Shlédnutí: 17 —2 ks vejce L 38 g zakysané smetany 3/4 lžíce psyllia 75 g mandlové mouky 1/2 lžička prášku do pečiva 1/4 lžičky soli 2 lžičky másla V míse smícháme všechny suché suroviny (mandlovou mouku, psyllium, prášek do pečiva a sůl) a postupně vmícháme vejce a zakysanou smetanu. Na pánvi rozehřejeme máslo, …
Pokračovat ve čtení L-C chleba z pánve
Archiv rubriky:Bez sacharidů
LC rafaelo řezy
Shlédnutí: 14Těsto: 3 domácí vejce 250 ml kefiru 100 g mandlové mouky 70 g jemně strouhaného kokosu 1 PDP bez fosfátu šťáva z jednoho citronu vanilka strouhaný kokos na posypání Vejce ,citron, vanilku, kefír smícháme. Přidáme sypké suroviny a vytvoříme hladké těsto. Nalijeme na plech a hustě ještě posypeme strouhaným kokosem, pečeme na 160°C v …
Pokračovat ve čtení LC rafaelo řezy
LC Knedlík
Shlédnutí: 501 ks vejce 2 ČL mandlové nebo kokosové mouky 1 ČL olivového oleje špetka soli 1/2 ČL kypřící prášek do pečiva bez fosfátů. Do běžného vyššího hrnku na čaj dáme všechny přísady a důkladně vyšleháme vidličkou. Hrnek dáme do mikrovlnky na plný výkon na 70 vteřin. Nelekněte se, knedlík se pěkně nafoukne. Po vyndání …
Pokračovat ve čtení LC Knedlík
LC Rybí file na másle, dušená zelenina a domácí tatarka.
Shlédnutí: 11